Hvordan planlegge nedetid på en iPhone 7
Når du har oppdatert iPhone-en til iOS 12-operativsystemet, får du tilgang til en nyttig ny funksjon som heter Screen Time. Dette lar deg angi et tidspunkt på dagen når du vil at iPhone skal være av.
Denne funksjonen er ment å gi deg en selvpålagt pause fra iPhone-en hvis du er bekymret for at du bruker for mye tid med den, eller hvis den kommer i veien for livet ditt. Opplæringen vår nedenfor viser deg hvordan du bruker denne innstillingen for å aktivere en "driftsstans" der du bare kan bruke bestemte apper på enheten din.
Slik aktiverer du nedetid i iOS 12
Trinnene i denne artikkelen ble utført på en iPhone 7 Plus i iOS 12. Merk at denne funksjonen ikke er tilgjengelig i versjoner av iOS før 12. Imidlertid er den tilgjengelig på alle enheter som kjører iOS 12.
Trinn 1: Åpne Innstillinger- menyen.
Trinn 2: Velg alternativet Skjermtid .
Trinn 3: Velg alternativet Nedetid .
Trinn 4: Lag en skjermtidskode .
Trinn 5: Trykk på knappen til høyre for Nedetid for å slå den på.
Trinn 6: Angi tidsperioden du vil at iPhone-en skal holde seg av.
Hvis du går tilbake til hovedskjermbildet på skjermtid-menyen, kan du kontrollere andre aspekter av hvordan Nedetid oppfører seg, inkludert ting som apper som er tillatt, appgrenser og begrensninger for innhold. Hvis du var kjent med Begrensninger i tidligere versjoner av iOS, vil du se mange likheter her.
Visste du at du kan spille inn din iPhone-skjerm? Finn ut hvordan du bruker skjermopptak på iPhone hvis du ønsker å kunne lage innspilte videoer av iPhone-skjermen.
